Помни о самом малом своем подвиге, потому что человек, совершивший малый подвиг, способен и на большой

Умение держать паузу - тоже способ продемонстрировать силу

Если собеседник держит паузу, не начинай разговор первым, как бы дискомфортно ты себя при этом ни чувствовал.

Цитата из книги "Автоматический уничтожитель иллюзий, или 150 идей для умных и критичных" (Екатерина Минаева)

Система и парадоксальное поведение

Во-первых, ты обязательно должен понимать, что система сильнее тебя. Сломать ее ты не сможешь.

Во-вторых, должен понимать, что обыграть систему невозможно, если играть по ее правилам. А любые предсказуемые и общепринятые действия - это и есть ее правила.

В-третьих, ты можешь добиться победы, если будешь действовать парадоксально и если будешь достаточно упорен, чтобы довести дело до конца, не сдавшись раньше времени.

Цитата из книги "Автоматический уничтожитель иллюзий, или 150 идей для умных и критичных" (Екатерина Минаева)

Если ты готов, большая цель найдет тебя

И если ты сможешь ее принять, твоя жизнь обретет новое качество.

Цитата из книги "Автоматический уничтожитель иллюзий, или 150 идей для умных и критичных" (Екатерина Минаева)

И если я могу жить, ни в чем особенно не нуждаясь и имея массу свободного времени, я чувствую себя успешной

Способность любого человека самостоятельно мыслить - полная иллюзия

Люди в массе своей не выходят за пределы программ вообще никогда. Способность любого человека самостоятельно мыслить - полная иллюзия. За пределы ума вырываются очень немногие. В основном это люди, освоившие парадоксальную жизненную стратегию. То есть те, кто научился мыслить, чувствовать и поступать не как все.

Цитата из книги "Автоматический уничтожитель иллюзий, или 150 идей для умных и критичных" (Екатерина Минаева)

Любовь к людям

Любовь противоположна ненависти и настолько же энергетически затратна, поэтому люди, стремящиеся всех любить, со временем «выгорают». Это хорошо видно на примере психологов, учителей или врачей.

Цитата из книги "Автоматический уничтожитель иллюзий, или 150 идей для умных и критичных" (Екатерина Минаева)

Маятник состояний

Наши эмоциональные состояния похожи на маятник - они могут отклоняться от нейтрального состояния в точку наивысшей радости и тут же качнуться в точку сильного гнева.

Цитата из книги "Автоматический уничтожитель иллюзий, или 150 идей для умных и критичных" (Екатерина Минаева)

Три движущие силы

Мудрые и наблюдательные индусы тысячелетия назад заметили, что в мире действуют три основные движущие силы. Они назвали их Саттва, что в первом приближении означает «рост, обучение, благость», Раджас - «достижение, страсть, действие» и Тамас -«старение, невежество, деградация». Эти три силы задействованы в любом процессе, происходящем в пространстве - времени. Каждая сила отвечает за его определенную часть.

Саттва отвечает за начало процесса, когда он находится на стадии развития. Например, весна, трава растет. Раджас отвечает за функционирование на стадии зрелости, когда рост окончен. Лето - трава просто живет, питается, дает плод. Тамас отвечает за разрушение. Осень - трава жухнет и к зиме умирает, чтобы весной зародиться вновь.

Такой вот круговорот жизни.

Чтобы принести плод, семя должно умереть, говорится в книгах. Чтобы начать что-то новое, ты должен закончить предыдущее занятие и потерять к нему интерес.


В мире на самом деле нет ничего плохого, есть только твоя оценка тех или иных вещей. Учись мудрости, чтобы понять: созидание и разрушение - два равноправных процесса, а созидатель и разрушитель - два равноправных существа.


Цитата из книги "Автоматический уничтожитель иллюзий, или 150 идей для умных и критичных" (Екатерина Минаева)

Вечно жаждущие удовольствий рано стареют

Смысл времени

Ведь в один и тот же момент одно и то же событие не может происходить и не происходить одновременно. Не может одновременно говорить и молчать человек, падать и не падать снег, расти и не расти дерево в палисаднике.

А вот через некоторое время любое событие может перестать или начать происходить.

Единицы заменяются нулями, нули единицами. Это называется трансформация, и именно в ней - смысл времени.

Цитата из книги "Автоматический уничтожитель иллюзий, или 150 идей для умных и критичных" (Екатерина Минаева)

Прошлого уже не существует

Наша энергия приходит туда, где сосредоточено внимание. А если оно в прошлом, то оно. нигде. Потому что прошлого уже не существует, оно абсолютная фикция, способная лишь вызывать бесполезные эмоции.

Цитата из книги "Автоматический уничтожитель иллюзий, или 150 идей для умных и критичных" (Екатерина Минаева)

Планирование - один из столпов успеха

Первое, с чего следует начать, - это план. План структурирует не только информацию в твоей голове, но и информационное пространство вокруг твоей персоны. Создается как бы энергоинформационный сгусток, который притягивает нужные события в нужной последовательности. И хотя все по плану, так или иначе, не пойдет, все же планирование -один из столпов успеха.

Цитата из книги "Автоматический уничтожитель иллюзий, или 150 идей для умных и критичных" (Екатерина Минаева)

Материализация мысли

Мысль материальна - таков закон этого мира. Смысл его в том, что мир тонких энергий и материальный мир подобны друг другу и тесно связаны. Причем мир тонких энергий первичен, то есть в нем зарождается то, что позже проявляется в материи.

Цитата из книги "Автоматический уничтожитель иллюзий, или 150 идей для умных и критичных" (Екатерина Минаева)

Чужие стереотипы

Мы, хоть и вольные, с рождения находимся в тюрьме. В тюрьме нашего ума, который собирает, коллекционирует и навешивает на нас, как на елку, чужие стереотипы.

Цитата из книги "Автоматический уничтожитель иллюзий, или 150 идей для умных и критичных" (Екатерина Минаева)

Вольный

Ты по определению вольный. Не свободный, в том плане, что преодолел поставленные кем-то ограничения, а именно вольный, то есть изначально имеющий полное право распоряжаться своей судьбой. Способный проявить свою волю в любом аспекте своей жизни.

Однако, чтобы чувствовать себя вольным, надо быть более или менее близким к целостности. А то получается, твоя сознательная часть проявляет волю к чему-то, а десять не менее сильных частей этому противодействуют. Не очень хорошо, да?

Замечательное качество вольного человека - воля бороться за свою свободу, за свое право решать свою судьбу. Не вольные же люди склонны сажать кого-нибудь у себя над головой. На все воля Божья - вот их позиция.

Вольный же знает: над ним нет Бога, Бог есть в нем.

Цитата из книги "Автоматический уничтожитель иллюзий, или 150 идей для умных и критичных" (Екатерина Минаева)

Существуют два типа мотивации: «морковка спереди» и «морковка сзади»

Представь упрямого осла, который не хочет идти. Есть два способа его заставить. Можно повесить морковку у него перед носом, и он пойдет за ней. А можно тыкать ему этой морковкой в мягкое место, прилагая к этому некоторое усилие. В этом случае осел забудет свое

упрямство и понесется подобно резвому скакуну, пытаясь избавиться от мотивации сзади.

Поход к стоматологу - классическая «морковка сзади». А когда человек активно халтурит на покупку машины - это «морковка спереди».

Каждый тип мотивации имеет своих поклонников. Русский менталитет подразумевает «морковку сзади» в силу того, что мы склонны жить настоящим или прошлым, но уж никак не будущим. Отсюда следует и знаменитая русская лень.

Упрекать ближнего за лень не только глупо, но и бесполезно. Если хочешь, чтобы человек что-то быстро для тебя сделал, не надо читать ему нотаций. Мотивируй его способом «морковка сзади», что проще и эффективнее, чем «спереди». Если же ты хочешь, чтобы человек что-то делал для себя. Боюсь, что ты зря теряешь свое время, ведь он совершенно не мотивирован, то есть ему самому это не надо.


Цитата из книги "Автоматический уничтожитель иллюзий, или 150 идей для умных и критичных" (Екатерина Минаева)

Энергоинформационная структура

Информация не имеет материальных характеристик и сама по себе, без помощи энергии, проявляться в нашем мире не может. Упрощенно говоря, энергия фиксирует информацию, и получается нечто конкретное. Любой предмет - это энергоинформационная сущность. Мысль или эмоция - тоже, только более тонкого порядка.

Цитата из книги "Автоматический уничтожитель иллюзий, или 150 идей для умных и критичных" (Екатерина Минаева)

Осуждение

Осуждение - очень удобный механизм для всяческих манипуляций. Хотя бы потому, что он является первой ступенью на пути к отвержению, которое, как я уже говорила, ассоциировано у нас со страхом смерти на генетическом уровне.

Особенно активно осуждение используется для того, чтобы сделать ребенка послушным. Малыша осуждают родители, родственники, воспитатели, учителя - легче сказать, кто его не осуждает! Ребенок растет в постоянном страхе, что его в какой-то момент отшвырнут, потому что он плох.

На самом же деле он не плох, он просто кому-то неудобен. И чем сильнее выражена у ребенка необычность, тем он неудобнее. А чем он неудобнее, тем с большей силой общество пытается его подавить. Из тех, кто не сдается до конца, вырастают личности.

Цитата из книги "Автоматический уничтожитель иллюзий, или 150 идей для умных и критичных" (Екатерина Минаева)

Предавший себя в малом теряет все

Жить поперек задачи воплощения невероятно трудно. Каждый день надо напрягать волю, чтобы вновь заставить себя идти на скучную, нелюбимую работу. Каждый день нужно общаться там с людьми, интересы которых далеки от твоих. Каждый день приходится делать кучу вещей не потому, что хочется или доставляет радость, а потому, что так надо.

Предавший себя в малом теряет все. Он вылетает из потока, который предназначен лично для него. И теперь он не летит, практически не тратя энергии, а ползет, как черепаха, нагруженный ненужными ему задачами и делами.

Если ты чувствуешь, что жизнь вместо ощущения удовлетворенности вызывает у тебя недоумение и усталость, сделай все возможное, чтобы ее изменить. Иначе она изменит тебя. Так, что сам себя не узнаешь.

Цитата из книги "Автоматический уничтожитель иллюзий, или 150 идей для умных и критичных" (Екатерина Минаева)