Вращение головой

ВРАЩЕНИЕ ШЕЕЙ ПРИ СЛАБОМ МЫШЕЧНОМ КОРСЕТЕ, СПОСОБНЫ ВЫЗВАТЬ НЕПОЗВОЛИТЕЛЬНЫЕ СМЕЩЕНИЯ ШЕЙНЫХ ПОЗВОНКОВ И МЕЖПОЗВОНОЧНЫХ ДИСКОВ.

Вращение шеи, при слабом тонусе бесчисленных групп мышц шеи, ведут к остеохондрозам шейного отдела и как следствие к вегетососудистой дистонии, затем к гипертонии... В тяжелых случаях к грыжам шейного отдела. При наклонах (крестообразно) эта опасность стремится к "0".