Показаны сообщения с ярлыком психика. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком психика. Показать все сообщения

Ценить свое психическое здоровье и покидать среду, где к тебе токсично относятся


Что стоит за негативными эмоциями?

1 Чувство вины. Это форма наказания себя. Иногда помогает нам избежать ответственности за свои промахи. Да, испытываю чувство вины, каюсь, и больше ничего не нужно делать. Иногда чувство вины является формой проявления превосходства: я настолько высокоразвитый, что даже страдаю по поводу своих ошибочных поступков. Чувство вины очень разрушающая эмоция, она сигнализирует, что необходимо что-то изменить в себе. Нужно разобраться, откуда оно пришло: навязано нам воспитанием и, следовательно, беспричинно, или действительно мы совершили что-то неприглядное. Тогда нужно проанализировать причину поступка, искренне простить себя и пообещать, что такое больше не повторится. Будет хорошо, если мы компенсируем ущерб или извинимся перед теми, кого обидели.

К несчастью, подавленные эмоции не умирают

Иx зacтaвили зaмoлчaть. И oни изнyтpи пpoдoлжaют влиять нa чeлoвeкa.


Испытание успехом

Когда приходит успех – ты в опасности!

Тебе угрожают:
  • Псевдодрузья, желающие присосаться к твоему успеху.
  • Различные хищники, в силу ограниченности полагающие тебя (!) добычей.
  • Паразиты, ищущие слабые места в твоей психике.
  • Женщины, мечтающие сдать себя в аренду.

Но есть еще внутренний Враг:
  • Ощущение связанности успеха и самооценки.
  • Зависимость от того уровня жизни, который начинаешь вести.
  • Стремление состязаться мерой успеха с прочими.
  • Зависимость от возможностей, которые дал успех.

Здоровые почти не вносят вклад в историю