Только сочетание различных техник разгона и торможения (инь и янь) психики, а также умение человека самостоятельно включать их в сложных жизненных ситуациях способны превратить ваш организм в эффективную функциональную систему с минимальным уровнем энергозатрат.
Цитата из книги "Клуб психологических бойцов. Трахни страх" (Алексей Алексеевич Иванов)
